De vanligste årsakene til prolaps

Når prolaps oppstår vil det for de fleste virke som det kom plutselig og uten forvarsel.

Prolaps kommer som hovedregel av slitasjeforandringer over flere år. Mellomvirvelskiven blir delvis mer og mer slitt og til slutt tåler den ikke særlig mye. Prolapsen kan trigges av helt dagligdagse gjøremål som å bøye seg ned for å plukke opp en gjenstand fra gulvet. Prolaps kan også oppstå ved akutte traumer som slag, fall, ulykker eller feilbelastninger under hard fysisk aktivitet. Sjansen for å få prolaps i nakke og rygg er sannsynligvis genetisk betinget slik at enkelte individer er mer utsatt enn andre. Belastninger hvor man bøyer og samtidig vrir ryggen vil øke belastningen på skivene og kan medføre at en skive sprekker slik at prolapsen oppstår. Forskning viser at vektbæringen på skivene i korsryggen 10 dobles når man bøyer og vrir ryggen samtidig.

Finn en klinikk nær deg

Videoarkiv øvelser

Enarms sidehev i scapula plan med strikk
Enarms sidehev i scapula plan med strikk

http://kiropraktorgruppen.no/ Kiropraktorgruppen e...

Stående rotasjon med strikk
Stående rotasjon med strikk

http://kiropraktorgruppen.no/ Kiropraktorgruppen e...

Stående sidebøy med strikk
Stående sidebøy med strikk

http://kiropraktorgruppen.no/ Kiropraktorgruppen e...

Stående rotasjon med strikk 2
Stående rotasjon med strikk 2

http://kiropraktorgruppen.no/ Kiropraktorgruppen e...

Sittende balanse på en ball med ytre motstand
Sittende balanse på en ball med ytre motstand

http://kiropraktorgruppen.no/ Kiropraktorgruppen e...

Sittende rotasjon av overkroppen
Sittende rotasjon av overkroppen

http://kiropraktorgruppen.no/ Kiropraktorgruppen e...

Har du helseforsikring?

Du kan med fordel benytte deg av din helseforsikring hos følgende forsikringsselskaper m.fl.
ved mange av Kiropraktorgruppen sine klinikker rundt om i landet.