Generelt om skuldersmerter

Skuldersmerter er svært vanlig og kan ha flere forskjellige årsaker som din kiropraktor kan undersøke, diagnostisere og behandle. Skuldrene våre er utsatte for smerter både i forbindelse med kontorarbeid og ved trening.

Alle armbevegelser er avhengige av normal rytmisk bevegelse mellom skulderblad, rygg, krageben og skulder. Dersom skuldermekanikken ikke fungerer, vil dette gi feilbelastninger i nakke, brystrygg, skuldre og armer.
Fellesnevnere for de vanligste skulderlidelsene er akutt skade eller feilbelastning over tid. Skulderbladenes stilling og støttemuskulatur spiller en viktig rolle ved alle armbevegelser. Ensidige arbeidsstillinger gjør at armene lett blir holdt litt ut fra siden av kroppen med runde, fremoverbøyde skuldre. I denne stillingen mister skulderbladet sin muskulære støtte, de små stabiliserende skuldermusklene overbelastes og det kan bli trangt for senene som går innunder kragebenet frem til selve kuleleddet i skulderen. Over tid kan det oppstå senebetennelser og slitasjeforandringer i muskler og ledd.

Trykkbølgebehandling (Radial ShockwaveTherapy eller rESWT) er en effektiv behandlingsform for kroniske skuldersmerter. Dersom du opplever å ha muskulære plager oppsøk din lokale kiropraktor da smerteårsaken ofte er mer omfattende enn som så. Gjennom undersøkelser vil kiropraktoren kartlegge dine skuldersmerter og gi deg råd om hva som kan gjøres.

Finn din klinikk

eller bestill time online

Videoarkiv skulder

Knesittende skulderrotasjon opp med strikk
Knesittende skulderrotasjon opp med strikk

Kiropraktorgruppen er en landsdekkende samling av ...

Knebøy og skulderpress med strikk
Knebøy og skulderpress med strikk

Kiropraktorgruppen er en landsdekkende samling av ...

Skulder pendling - kontorøvelse
Skulder pendling - kontorøvelse

Kiropraktorgruppen er en landsdekkende samling av ...

Slik utfører du øvelsen plukke epler - kontorøvelser
Slik utfører du øvelsen plukke epler - kontorøvelser

Kiropraktorgruppen er en landsdekkende samling av ...

Sittende armstrekk over hodet - kontorøvelser
Sittende armstrekk over hodet - kontorøvelser

Kiropraktorgruppen er en landsdekkende samling av ...

Slik utfører du øvelsen skulder sirkler - kontorøvelser
Slik utfører du øvelsen skulder sirkler - kontorøvelser

Kiropraktorgruppen er en landsdekkende samling av ...

Har du helseforsikring?

Du kan med fordel benytte deg av din helseforsikring hos følgende forsikringsselskaper m.fl.
ved alle Kiropraktorgruppen sine klinikker rundt om i landet.

Om oss

Kiropraktorgruppen er en landsdekkende samling av autoriserte kiropraktorer. Alle med medlemskap i Norsk Kiropraktorforening.

kg logo hvit