Øvelser med ball

Nedenfor ser du forslag til øvelser med bruk av stor ball. Øvelser med eller på stor ball (ustabil flate) stiller større krav til stabiliseringsevne og kontroll på leddbevegelse underveis i øvelsen, og flere mindre stabiliseringsmuskler vil stimuleres i større grad.

Finn en klinikk nær deg

Finn din klinikk

eller bestill time online

Har du helseforsikring?

Du kan med fordel benytte deg av din helseforsikring hos følgende forsikringsselskaper m.fl.
ved mange av Kiropraktorgruppen sine klinikker rundt om i landet.