Kiropraktorgruppen
  • Finn din klinikk
    • Akershus
    • Oslo
    • Vestland
    • Rogaland
    • Trøndelag
    • Innlandet
    • Østfold
    • Agder
    • Møre og Romsdal
    • Buskerud
    • Vestfold
    • Nordland
    • Telemark
    • Troms
  • Problemområder
    • Albue
    • Ankel
    • Bekkenet
    • Brystryggen
    • Hodepine
    • Hofte
    • Idrettsskader
    • Kne
    • Mor og Barn
    • Nakken
    • Prolaps
    • Ryggen
    • Skulder
    • Svimmelhet
  • Behandling
  • Øvelser
    • Alle øvelser
    • Avspenning
    • Balanse og stabilitet
    • Bekkenet
    • Forebyggende øvelser mot nakkesmerte og stiv nakke
    • Kontorøvelser
    • Kroniske ryggsmerter
    • Mageøvelser
    • Øvelser for ankelen
    • Øvelser for bryst
    • Øvelser for brystryggen
    • Øvelser for nakken
    • Øvelser for ryggen
    • Øvelser for skulder
    • Øvelser med ball
    • Øvelser med bilder
    • Øvelser med slynge
    • Øvelser med strikk
    • Ryggsmerter
    • Sliter du med en vond eller stiv nakke?
    • Trening under svangerskapet
    • Uttøying
  • Om Gruppen
    • Bli medlem i kiropraktorgruppen
    • Personvern
  • Kroniske smerter i bekkenet

    Kroniske smerter i bekkenet defineres når du har hatt smerter i over 3 måneder. Kilden til kroniske smerter er ofte mer komplekse en akutte smerter.

    5. august 2025
  • Smerter i bekkenet (iliosakralledet)

    Smerter i iliosakralleddet (IS-leddet) er en ganske vanlig, og det kan være både vanskelig å diagnostisere og lett å forveksle med andre tilstander som ryggsmerter, isjias eller hoftesmerter. 🔍 Hva er iliosakralleddet? Iliosakralleddene er de leddene som forbinder bækkenbenet (ilium) med korsbenet (sacrum) – altså på hver side nederst i ryggen, rett over rumpa. De…

    6. juni 2025
  • Akutte smerter i bekkenet

    Akutte smerter i bekkenet er smerter som kommer plutselig og ofte forbundet med en konkret årsak. Det kan være vanskelig for den enkelte å avgjøre hvorvidt smertene stammer fra ryggen eller bekkenet. Smerter fra muskel- og skjelettsystemet gir ofte en sterk stikkende eller brennende smerte som er lokalisert bak i bekken- eller iliosacralleddene. Smertene kommer…

    2. september 2024
  • Artrose

    Også kjent som slitasjegikt, er en vanlig form for leddsykdom som påvirker leddene i kroppen. Denne tilstanden involverer nedbrytning av bruskvevet som beskytter og polstrer endene av beinene i et ledd. Når brusken gradvis forsvinner, kan beinene gni mot hverandre, noe som resulterer i smerte, hevelse og redusert bevegelse i leddet. Noen viktige punkter om…

    14. februar 2024
  • Graviditet

    Et svangerskap kan by på en del utfordringer ettersom magen vokser og kroppen forandrer seg. For den gravide finnes det mange gode grunner for å velge et medikamentfritt behandlingsalternativ. Utover i svangerskapet vil kroppen forandre seg i stor grad. Magen vokser, svaien i ryggen blir større, vekten øker, krumningen i brystryggen blir større og magemusklene…

    26. april 2016
  • Røntgen og MR av bekken

    Bekkenregionen består av bekkenleddene eller Iliosacralleddene, hofteleddene og bekken/underliv. Ved traumatiske (fall, slag eller ulykke) rygg eller bekkensmerter er det viktig å ta røntgen/CT eller MR for å utelukke alvorlig skade. Røntgenundersøkelser kan fremstille bilder av skjelettet som kan være avgjørende for diagnose og behandling.

    22. april 2016
  • Betennelse i bekken

    Når man snakker om betennelse i bekkenet er det viktig å skille mellom en infeksjon (bakteriell) og en betennelse (ikke bakteriell). Sliter du med en bakteriell betennelse i bekkenregionen må du oppsøke lege eller legevakten. Sliter du med bekkensmerter som er betinget i muskel-/sene-/leddbetennelser bør du besøke din nærmeste kiropraktor.

    22. april 2016
  • Behandling av bekken etter fødsel

    De fleste som har født vil føle en enorm lettelse på bekkenet etterpå. Men noen ganger trenger gravide behandling av bekken også etter fødsel. Mange opplever at bekkenplagene fortsetter også etter fødselen. Magemusklene, rygg- og hoftemusklene og ikke minst musklene i bekkenbunnen har gjennom graviditeten og fødselen vært utsatt for store påkjenninger og forandringer. De…

    22. april 2016
  • Behandling av bekken under graviditet

    Bekkenleddssyndrom (bekkenløsning eller en låsning) er meget vanlig under graviditet. En norsk studie rapporterte at nær halvparten av norske kvinner har rygg- og/eller bekkensmerter i løpet av svangerskapet. Dessverre er det mange som også har vedvarende plager etter fødselen (se kroniske bekkenplager). Kiropraktoren er med sin lange utdannelse meget godt skolert til å vurdere hvor…

    22. april 2016

Har du helseforsikring?

Du kan med fordel benytte deg av din helseforsikring hos følgende forsikringsselskaper m.fl.
ved mange av Kiropraktorgruppen sine klinikker rundt om i landet.



Sjekk med din behandler om din forsikring kan benyttes, da behandlerne har individuelle avtaler. OBS: Forsikringen skal være aktivert før første time.

Kiropraktorgruppen er en landsdekkende samling av kiropraktorer. Alle terapeutene er medlem av Norsk Kiropraktorforening. Hos oss er du i trygge hender.

Følg Kiropraktorgruppen

Problemområder og øvinger

  • Hjem
  • Finn din klinikk
  • Problemområder
  • Øvelser
  • Kiropraktisk behandling
  • Om Gruppen