Forfatter: Maja Bjørnli
-
Betennelse i akilles
Akillesbetennelse (også kalt akillestendinitt) er en tilstand der akillessenen – senen som forbinder leggmuskulaturen til hælbeinet – blir irritert, betent eller degenerert. Dette er en vanlig plage, særlig blant løpere og andre som driver med idrett som involverer mye løping eller hopping. Symptomer: Årsaker: Behandling: Tre effektive øvelser du kan gjøre hjemme for akillesbetennelse. Disse…
-
Aksial spondyloartritt (Bekhterevs sykdom).
Aksial spondyloartritt (AS), også kjent som Bekhterevs sykdom, er en kronisk inflammatorisk sykdom som primært påvirker ryggsøylen og de store leddene, spesielt de som er involvert i aksial skjelett (ryggen og bekkenet). Denne tilstanden er en form for spondyloartritt, en gruppe sykdommer som er preget av betennelse i leddene, og som i stor grad er…
-
Karpaltunnelsyndrom
Karpaltunnelsyndrom (CTS) er en vanlig tilstand som oppstår når medianusnerven, som går fra armen til hånden, blir komprimert eller klemt i karpaltunnelen. Karpaltunnelen er en smal passasje på innsiden av håndleddet, og den er omgitt av bein og bindevev. I denne tunnelen passerer flere strukturer, blant annet medianusnerven og senene som kontrollerer fingrene. Når det…
-
Sacro Occipital Teknikk (SOT)
Sacro Occipital Teknikk (SOT) er en behandlingsmetode innen kiropraktikk som fokuserer på å balansere kroppens strukturer og funksjoner ved å bruke teknikker som påvirker det autonome nervesystemet, spesielt i forhold til bekkenet og hodebunnen. Metoden ble utviklet av den amerikanske kiropraktoren Dr. Major B. DeJarnette på 1920-tallet, og er spesielt kjent for sitt fokus på…
-
Diagnostisk ultralyd
Diagnostisk ultralyd er en bildediagnostisk metode som bruker høyfrekvente lydbølger for å lage bilder av muskler, sener, leddbånd og andre strukturer i muskel- og skjelettsystemet. Den er svært nyttig for å vurdere ulike muskel- og skjelettplager, fordi den gir sanntidsbilder som kan hjelpe med å identifisere skader, betennelser, væskeansamlinger eller anatomiske avvik. Ultralydundersøkelse kan benyttes…